バドミントン

四月からバドミントンのレッスンに行っています。
友人みんなからどんな過激なスポーツか知ってるのと反対されていましたが、足は結構丈夫だし骨にも自信ありと思い行きましたが結構やっぱりキツイですね。足の運び方にもルールがあり２回目の時に左ひざが腫れてしまいました。
屈伸が痛いです・・・やっぱり歳かなと悩みながら３回目、４回目になりました。
上手くならないしまたどうしようと考えてたら孫のくるみちゃん５歳ですが、突然屈伸運動をして「あーちゃん毎日１０回この運動してあと足をポンポンとたたくのよ。それでないと長生きできないよ」と言われました（笑）どこでそんなこと覚えたのかびっくりしました孫ともバドミントンしたいなーやっぱり頑張らないと駄目かなーと悩み中です。