シナモン

1週間前のテレビ番組でお肌の老化は毛細血管が年齢と共に細くなったり血流が悪くなって、はり感がなくなる、と、世界一受けたい授業で言ってました。改善策は1日にシナモンを0.6ｇ摂取すると良いらしい・・・・。
シナモンはくせが強いのであまり好きではなくて苦手だけど頑張ろうと思い2日前に買いに行ったらギャ香辛料の棚がギャバンもハウスもシナモンだけ消えてて入荷未定の紙が貼ってました。出遅れました
テレビの力は驚異です
芦屋のフーＦｅｕの手作りクッキーで水曜日だけ店頭販売があります。このシュガーパウダーかかってるのは
ごあ　というクッキーで口に入れると溶けてしまいそうです。